Кедровые орешки - полезные свойства

Полезные свойства плодов объясняются составом белков, жиров и других веществ. Жир, содержащийся в кедровых орешках, является особенным. В нем присутствует большое количество полинасыщенных жирных кислот, в том числе линолевой. Белки усваиваются очень легко и оказывают благотворное влияние на растущий организм. Поэтому их рекомендуют включать в рацион детей и беременных женщин.

Кедровые орешки для красоты

Употребляя суточную норму кедровых орешков, вы сможете поддержать в хорошем состоянии кожу и волосы. Если у вас в скором времени свадьба, и вы решили побаловать кожу лица и волосы, чтобы они прекрасно оттеняли свадебные платья со шлейфом, то непременно включите в свой рацион кедровые орешки. Они помогают при отложении солей, нарушении обмена веществ, в том числе и при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Кедровые орешки для похудения

Кедровые орешки являются самым, что ни на есть, диетическим продуктом. Они ни капли не портят фигуры и даже оказывают благотворное влияние на обмен веществ. Английские ученые выяснили, что орешки способствуют сбрасыванию лишних килограммов. Они существенно снижают аппетит, а значит, и потребление ненужных калорий. Все дело в особом гормоне – холецистокинине. Именно он посылает мозгу сигнал о том, что организм насытился. Как это связано с кедровыми орешками? Все очень просто. Они способствуют выработке данного гормона. Так что если есть желание купить, например, розовое свадебное платье, чтобы оно выгодно подчеркивало фигуру, то за несколько месяцев до свадьбы наслаждайтесь вкусом кедровых орешков. Они очень полезны!

Вы удивитесь, но кедровые орешки можно употреблять не только внутрь. На их основе принимают целебные и очистительные ванны. Благодаря им кожа омолаживается и становится бархатистой. Еще одним плюсом является то, что ванны на основе отвара из шелухи и жмыха кедровых орешков оказывают успокаивающее действие. Нервная система приходит в порядок, а вы получаете здоровый сон и хорошее настроение. А ведь это так важно в наше время, когда стрессы и нервные потрясения поджидают на каждом углу.

Как уже было сказано, кедровые орешки способствуют улучшению состояния волос. Чтобы привести в их порядок, необходимо сделать настой из скорлупок. Этим настоем нужно ополаскивать голову после каждого мытья. Уже после нескольких процедур, локоны станут более объемными, мягкими и блестящими. А что еще нужно настоящей женщине?

Будьте молоды, здоровы, красивы и счастливы!