Репчатый лук: польза и применение


Травяные сборы при белях


Раздельное питание: составляем меню


Рубрики

В здоровом теле... [58]
Здоровая кожа [16]
Мужское здоровье [8]
Новости медицины [27]
Здоровые зубы [9]
Пластическая хирургия [3]


Интересное



Отбеливание кожи лица


Оздоровительный отдых


Самый лучший отдых - у моря

Поиск



Главная » Статьи » Здоровье и медицина » В здоровом теле...

Солнечная "батарейка" для настроения

Наверное, каждый переживал такое состояние: выглянет солнце из-за туч, и сразу настроение становится лучше, и кажется, что всё не так уж и плохо. Пасмурная погода, наоборот, способствует удержанию плохого настроения. Особенно тяжело это сказывается на людях, подверженных депрессии. Ведь у них и так дефицит света в душе.

В некоторых странах врачи в плохую погоду советуют надевать розовые очки, чтобы казалось, будто светит солнце. Не обошла мода на этот метод и психологическое лечение за рубежом в Германии. Там психологи достаточно изобретательные. Хотя, с другой стороны, нашему человеку вообще трудно даже поверить в то, что в такой стране как Германия вообще возможна какая-то депрессия.

Но вернёмся к солнечной энергии. Можно ли запастись ею впрок? Можно! И делается с помощью подзарядки от нашего светила. Эта методика эффективна и особенно нужна в том случае, когда человек длительное время проводит в помещении или когда пасмурно много дней подряд.

Заряжаться солнечной энергией лучше всего на утренней заре от восхода и до 11 часов, а также вечером с 17 часов и до заката солнца.

Напрямую от солнца заряжают полость носа. Короткими вдохами мысленно направляют солнечную энергию по носовым ходам сначала в левую ноздрю, а затем в правую.

Очерёдность зарядки

Сначала энергию солнца втягивают ноздрёй и посылают в голову. Затем через носовые ходы энергия идёт в грудную клетку, она наполняет сердце, согревает душу и восстанавливает утраченные энергии духа. После этого энергия идёт в лёгкие, солнечное сплетение и желудочно-кишечный тракт.

Пределом насыщение может считаться состояние некоего комфорта. Но следует знать, что через носовые ходы не следует заряжать печень, почки и половую систему.

Затем можно сделать несколько вдохов ртом и послать энергию в грудную клетку. Но именно в этом наборе энергии есть опасность передозировки! Поэтому только несколько вдохов и только в грудную клетку.

Очень хорошо подставить лицо солнечным лучам и всей мимической мускулатурой, всем лицом с закрытыми глазами несколько минут вбирать солнечную энергию. От обычного загара эта процедура отличается тем, что вы активно работаете и активно вбираете солнечную энергию не только кожей, но и всем лицом. Эта процедура безвредная, в отличие от долгого пребывания на солнце, которое может вызвать рак кожи и последующее лечение меланомы и рака в Германии или в онкологической клинике вашего города.

Потом можно мысленно подставить солнцу свою ауру, чтобы "выжечь" из неё всё чёрное и отрицательное, что накопилось на протяжении некоторого времени.

Для этого медленно повернитесь под солнцем по часовой стрелке. Скорость оборота должна быть около 30 секунд. Мысленно представляйте при этом, что всё вокруг вас осветляется и наполняется золотым солнечным светом, который вытесняет всё ненужное и негативное.

Если вы будете делать это с закрытыми глазами, то "увидите", как меняется цвет вашей ауры. Он действительно станет золотым, с нежно-розовым оттенком. Все остальные цвета будут свидетельствовать о некоем неблагополучии внутри вашей души.

Если после такой зарядки почувствуете себя лучше и испытаете душевное облегчение, значит, вы всё сделали правильно. Значит, всё у вас получилось. Если такого чувства нет, то вперёд, на медицинскую диагностику в Германию, искать причины неудобств. Не забудьте порадоваться своим успехам и похвалить себя за них. Пусть хорошее настроение не покидает вас даже в пасмурную погоду!

Источник: 8 Жизней.Ру


Читайте также:

Категория: В здоровом теле... |  (26.07.2010)
Просмотров: 1056 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

При использовании материалов сайта активная ссылка на 8 Жизней.Ру обязательна      Используются технологии uCoz