Ежегодный отпуск и здоровье

Ежегодный оплачиваемый отпуск дается работающему человеку не зря. Организм непременно должен отдыхать от напряженных будней, а выходных зачастую бывает недостаточно. Они, как правило, тратятся на покупку продуктов на неделю, необходимой одежды, а не на полное расслабление или на пассивный или активный отдых (кому что нравится).

Существует определенная категория людей, которые работают по нескольку лет без отпусков. В один год их начальство вовремя не отпустило, в другой год отпуск по графику выпал на февраль месяц, в следующие года находятся и другие веские причины, чтобы не идти в отпуск и работать не покладая рук.

Уже неоднократно было доказано, что из-за отсутствия положенного отдыха в течение месяца раз в году человек, таким образом, подрывает свое здоровье и расшатывает нервную систему. Все это, естественно, снижает трудоспособность и получается замкнутый круг: работодатель не отпускает сотрудника в отпуск, надеясь получить какую-то временную выгоду. В итоге, получает обратный эффект: человек работает медленнее и с меньшей продуктивностью.

Таким образом, врачи рекомендуют обязательно брать отпуск и именно отдыхать, будь это отдых в Китае, Египте или на собственном дачном участке. Организму очень важна эта передышка для того, чтобы восстановиться и с новыми силами влиться в рабочий процесс после заслуженного отпуска.