Репчатый лук: польза и применение


Травяные сборы при белях


Раздельное питание: составляем меню


Рубрики

В здоровом теле... [61]
Здоровая кожа [16]
Мужское здоровье [9]
Новости медицины [28]
Здоровые зубы [10]
Пластическая хирургия [3]


Интересное



Зимняя депрессия: что делать?


Лечение от алкоголизма: что о нем важно знать


Причины появления и симптомы изжоги

Поиск



Главная » Статьи » Здоровье и медицина » Здоровая кожа

Поход в солярий: о чем надо знать?

Прежде чем отправиться загорать в солярий, проконсультируйтесь с вашим врачом, потому что есть заболевания, которые нельзя совмещать с солярием. Обострилось хроническое заболевание или были выявлены гипертония, сахарный диабет, мастопатия – в таких случаях придется забыть о загаре. Кроме того, есть ряд лекарств, которые вызывают повышенную чувствительность к солнечному свету, поэтому если вы принимаете даже обычные антибиотики, то поход в солярий лучше отложить до окончания курса лечения. И наоборот, в некоторых случаях врачи рекомендуют посетить солярий – например, если беспокоят суставы или к весне совсем ослаб иммунитет.

В какое время года наиболее полезно загорать в солярии?

Конечно зимой и ранней весной – в это время активно проявляется авитаминоз, организму требуется помощь, особенно в решении косметических проблем. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи отлично помогают при угревой сыпи и расширенных пор. Эффективен он и при псориазе.

Как долго можно загорать в солярии?

Индивидуальный график поможет составить специалист, желательно, чтобы посещений было не больше двух в неделю.

Как бы ни был велик соблазн, загорать лучше всего в купальнике, потому что нежная кожа зоны бикини может серьезно пострадать от воздействия лучей. По той же причине не стоит экспериментировать с грудью – это обернется для нее стрессом. Красота красотой, а здоровье важнее.

Так же необходимо пользоваться защитными очками, потому что ультрафиолетовое излучение очень вредно для глаз. Что касается использования косметики, то желательно конечно снять макияж перед процедурой, высок риск аллергии.

Если кожа склонна к излишнему покраснению и раздражениям, то позаботьтесь о ней заранее – выберите подходящий крем или масло, лосьон для лица. Они обеспечат защиту кожи от облучения, а загар будет ровнее.

После проведения процедуры организму необходимо восстановить затраченные силы. Отдохните, посидите с чашкой травяного чая, витаминного сока. Ни в коем случае не бегите сразу под холодный душ. И тогда можно получить истинное удовольствие, а поход в солярий превратить в маленький праздник.

Все вышеперечисленное – только рекомендации, что делать и как быть каждый решает для себя сам. Главное, чтобы поход в солярий принес не только удовольствие, но и пользу. А все, как известно, полезно в меру. Знайте свою меру и будьте красивы!

Автор Антонина Вестерова
Источник: 8 Жизней.Ру

Читайте также:

Категория: Здоровая кожа |  (06.06.2012)
Просмотров: 717 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

При использовании материалов сайта активная ссылка на 8 Жизней.Ру обязательна      Используются технологии uCoz