Репчатый лук: польза и применение


Травяные сборы при белях


Раздельное питание: составляем меню


Рубрики

Детские болезни [20]
Детское питание [7]
Развитие ребенка от 0 до 1 года [6]
Развитие ребенка от 1 до 3 [4]
Детское здоровье [8]
Дети и спорт [1]


Интересное



Зимняя депрессия: что делать?


Лечение от алкоголизма: что о нем важно знать


Причины появления и симптомы изжоги

Поиск



Главная » Статьи » Здоровье ребенка » Дети и спорт

Выбираем роликовые коньки и учим ребёнка кататься на них

Ваш ребёнок вырос. Теперь он более активен, и однообразные игры не удовлетворяют его интересы. Если вы уже освоили велосипед и хочется чего-то сложнее, то можно переходить на роликовые коньки. Научиться кататься на роликовых коньках не так-то просто, поэтому не спешите сразу их покупать.  Для начала ребёнок должен определиться, в действительности ли он хочет этого. Пусть почитает литературные пособия, посмотрит на других детей. Если же он твёрдо решил, что будет упорным и научится кататься на коньках, тогда идите за покупкой.

Покупая роликовые коньки, подберите точный размер. От того, как они сидят на ноге, зависит успех в обучении. Если же вы не уверенны в  размере, то возьмите с собой ребёнка. Так как тридцатый размер самый маленький, то придётся идти на ухищрения. Пусть ребёнок меряет роликовые коньки в кроссовках (раз уж вы пошли на это ухищрение, то обувь, в которой ребёнок будет ездить на коньках должна быть дышащей, чтобы ногам не было жарко и дискомфортно). Определившись с размером, приступим к  выбору роликов.

Они бывают двух видов: на четырёх колёсах, расположенных на платформе (похожие по расположению на колёса автомобиля) и на четырёх колёсах, которые располагаются в ряд. Первый вариант не подходит для детей, так как эти коньки не устойчивые и могут травмировать ребёнка. Исходя из этого, покупаем роликовые коньки в спорттоварах с колёсами в ряд.
А теперь приступим к самому обучению.

Не спешите выводить ребёнка кататься на улицу. Первые уроки по обучению пусть пройдёт дома: научиться  стоять на роликах, передвигаться, поворачиваться вокруг себя. Пусть с вашей поддержкой проедет от стены до стены. В идеале, у вас тоже должны быть коньки, ребёнок будет более уверен, если вы начнете объяснять ему и наглядно показывать, как именно нужно стоять и ехать на роликах. Когда ребёнок научится уверенно стоять  и передвигаться на коньках, можно выводить его кататься на улицу.

На первых порах желательно приобрести прогулочную коляску. Она станет служить опорой при езде. Кто-то из взрослых будет её катить, а ребёнок, держась за ручки коляски, начнет ехать. Сначала нужно научить передвигаться по ровной поверхности, затем приступать к  небольшим склонам. Постепенно от поддержки  переходите к самостоятельной езде.

Когда ребёнок научится самостоятельно кататься, можно отпускать его одного. Обязательно позаботьтесь о защите, чтобы упавши, малыш не получил травм. Для защиты приобретите специальные наколенники,  налокотники и шлем. Всё это можно купить в специализированном магазине. Подберите защиту по размеру, чтобы во время езды или падения она не сползала.

И напоследок хочется пожелать терпения и успехов вашему ребёнку!

Источник: 8 Жизней.Ру



Читайте также:

Категория: Дети и спорт |  (29.06.2012)
Просмотров: 802 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

При использовании материалов сайта активная ссылка на 8 Жизней.Ру обязательна      Используются технологии uCoz