Репчатый лук: польза и применение


Травяные сборы при белях


Раздельное питание: составляем меню


Рубрики

Витамины [6]
Полезные продукты [31]
Диеты [8]
Правильное питание [21]


Интересное



Зимняя депрессия: что делать?


Лечение от алкоголизма: что о нем важно знать


Причины появления и симптомы изжоги

Поиск



Главная » Статьи » Питание » Полезные продукты

Целебный имбирь

имбирь фотоЭтот корень с горячим сладким ароматом применяется в разных видах – сушеном и молотом, свежем, засахаренном, в виде сиропа, а также в составе вин, эссенций и имбирного пива.

Имбирный корень – это узловатый клубень высокого, похожего на тростник растения, произрастающего в тропиках, где жаркий, влажный климат и частые ливни. С давних времен его выращивают в Индии и Юго-Восточной Азии. И в наши дни он постоянно используется как средство, обеззараживающее пищу и способствующее пищеварению. Имбирь упоминается в трудах древнекитайского мыслителя Конфуция (551 – 479 до н.э.) и в Коране; это одна из первых пряностей, с которой познакомили Европу арабские купцы. Считается, что в Англию имбирь завезли римляне.

В медицине имбирь используется как стимулятор пищеварения, средство от тошноты и газов. Он обладает антисептическими свойствами и помогает при воспалении дыхательных путей. Имбирь снимает спазмы, расслабляет мышцы, помогает согреться и восстановить силы при простуде и насморке. Он стимулирует иммунную систему, давая телу своеобразную энергетическую «подзарядку», имбирь можно использовать для профилактики и лечения гриппа. В сочетании с другими травами имбирь оказывает благотворное влияние на общее состояние человека.

В традиционной индийской медицине имбирь считается универсальным лекарством. Сок свежего имбиря и молотый имбирь замешиваются в тесто, из которого делают и высушивают шарики. Трижды в день принимают по два шарика. Китайцы употребляют их для укрепления потенции, продления жизни, а также как сексуально-возбуждающее средство.

Имбирь является важнейшей составляющей горячих масел для растирания и снятия спазмов. 10-минутный массаж расслабляет мышцы, выводит токсины, улучшает кровообращение и устраняет боль. Теплый компресс в области живота уменьшает боли во время менструаций.

Жевание имбиря во время путешествий избавляет от укачивания, во время беременности удерживает тошноту, снимает зубную боль, а также прочищает голову и носовые пазухи.

Имбирное печенье

Оно очень вкусно с медом и йогуртом. Для 25 штук:

  • 90 г муки,
  • 1 ч. л. молотого имбиря щепотка соли,
  • 250 мл молока или воды,
  • 3 ч. л. рома или бренди,
  • 1 яйцо, желток отделите от белка.

Смешайте все ингредиенты, кроме яичного белка, и хорошо вымесите тесто. Оставьте на 1 час. Взбейте белок и добавьте в тесто. Столовой ложкой выложите тесто рядами на подогретый противень и выпекайте как обычно.

Имбирный эль

Этот слегка упрощенный вариант имбирного пива хорош для пищеварения. Для получения 600 мл нужны:

  • имбирный корень длиной в 7,5 см, натертый,
  • 600 мл кипящей воды,
  • 1 ст. л. меда,
  • минеральная вода.

Положите имбирный корень и мед в воду и кипятите 20 минут в кастрюле под крышкой. Процедите, охладите и поставьте в холодильник. Перед употреблением добавьте по вкусу минеральную воду.

Настоящее имбирное пиво

Чтобы получить 4,5 л, возьмите:

  • 4,5 л кипящей воды,
  • 1 лимон, нарезанный ломтиками,
  • 25 г имбирного корня нарезанного или 1 ч. л. молотого,
  • 450 г сахарного песка,
  • 15 г свежих дрожжей,
  • 1 кусочек подсушенного хлеба.

Залейте водой лимон, имбирь и сахар, размешайте до полного растворения сахара. Намажьте дрожжи на хлеб и положите в раствор, когда на нем появится пена. Поставьте в теплое место на 12 часов. Процедите и разлейте по бутылкам. Плотно закупорьте бутылки и поставьте в прохладное место. Пиво будет готово к употреблению через неделю.

8 Жизней.Ру

Читайте также:

Категория: Полезные продукты |  (27.02.2010)
Просмотров: 3821 | Теги: имбирь польза, рецепты с имбирем | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

При использовании материалов сайта активная ссылка на 8 Жизней.Ру обязательна      Используются технологии uCoz