Лечение артрита витамином С

Употребление двух-трех апельсинов в день способно замедлить или даже остановить течение такой болезни как артрит.

В Бостонском Университете проводились исследования, в результате которых было установлено, что существует связь между течением данного заболевания и употреблением витамина С. В ходе эксперименте было выявлено: у тех, кто получал 120 мг витамина С в день, заболевание прогрессировала в 3 раза медленнее. Кроме того, такая доза витамина С способствовала уменьшению болевых ощущений при артрите. У тех, кто употреблял менее 120 мг витамина С такого эффекта не наблюдалось.

Подобным действием на это заболевание оказывают и другие антиоксиданты – витамин Е и бета-каротин. Их регулярное употребление в большом количестве способно остановить развитие артрита.