Репчатый лук: польза и применение


Травяные сборы при белях


Раздельное питание: составляем меню


Рубрики

В здоровом теле... [61]
Здоровая кожа [16]
Мужское здоровье [9]
Новости медицины [28]
Здоровые зубы [10]
Пластическая хирургия [3]


Интересное



Зимняя депрессия: что делать?


Лечение от алкоголизма: что о нем важно знать


Причины появления и симптомы изжоги

Поиск



Главная » Статьи » Здоровье и медицина » В здоровом теле...

Массаж. Виды и техника

массаж фотоМассаж – это уникальная процедура, которая помогает нашей коже немногим дольше сохранить свою свежесть, упругость  и здоровый вид. Массаж может быть не только для тела, но и для лица.

Массаж лица, как правило, делится на три типа: пластический, классический и щипковый, который иначе называют массажем Жаке. Такое разделение произошло по принципу воздействия на кожные покровы.

Классический массаж выполняется при помощи крема или массажного масла. Его применяют для поддержания мышц в тонусе, кожи лица в идеальном состоянии. Он считается просто общеукрепляющим. Пластический массаж имеет более сильное воздействие. Выполняется с применением талька, когда приходит пора увядания кожных покровов или же при полноте. Щипковый массаж наиболее сильный. В него входят разминание, щипки, а иногда и вибрация, так что он подходит далеко не каждому. Применяют его в основном в проблематичных зонах, таких как складки, рубцы, себорея.

Техника массажа, в принципе, доступна каждому желающему. Но, несмотря на это, щипковый и пластический массаж лучше все-таки доверить профессионалам. Для этого необходимо обратиться в салон или вызвать мастера на дом. Самостоятельно рекомендуется применять лишь некоторые элементы классического массажа. А если кожный покров имеет какие-то нарушения, то от массажа лучше вообще отказаться до полного излечения кожи.

Почему-то всегда получается так, что за лицом мы ухаживаем тщательно, а за кожей тела – не очень, пускаем все на самотек. О теле мы вспоминаем лишь в пляжный сезон, когда примеряем любимый купальник и приходим в ужас от увиденного. За зиму появляются  различные проблемы.

Одна из таких проблем – прыщи на попе. Кожа там дышит меньше всего, иногда потеет, что негативно на ней сказывается. Многие сталкивались с такой ситуацией, а как из нее выйти  никто не знает. А ответ достаточно простой: пользуйтесь специальными очищающими скрабами для тела, используйте молочко и бальзамы после душа. Не лишним будет и расслабляющий массаж, который подтянет кожу и поможет ей оставаться гладкой и упругой. Ведь кожа на попе очень похожа на кожу лица и требует такого же тщательного ухода.

Любите свое тело, ухаживайте за ним. Не забывайте и не ленитесь побаловать его специальными средствами по уходу. Тогда Вы увидите отличный результат, который поднимет Ваше настроение и придаст уверенности в себе.

8 Жизней.Ру

Читайте также:

Категория: В здоровом теле... |  (14.02.2010)
Просмотров: 1234 | Теги: виды массажа, красота, массаж | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

При использовании материалов сайта активная ссылка на 8 Жизней.Ру обязательна      Используются технологии uCoz