 Довольно часто, уделяя внимание своей внешности – лицу, волосам, одежде, мы забываем оказывать должное внимание здоровью и красоте своих ногтей. Ведь именно они придают внешности женщины ухоженный вид.
Уход за ногтями не требует большого количества времени, но, несмотря на это, он должен носить регулярный характер. Вот основные моменты, которые необходимо помнить, если вы хотите иметь здоровые и ухоженные ногти.
1. Несколько раз в неделю рекомендуется делать укрепляющие ванночки для ногтей. Это может быть вода с морской или обычной йодированной солью, несколькими каплями лимонного сока или с оливковым маслом.
2. Не злоупотреблять железной пилочкой для ногтей, поскольку она разрушает структуру ногтевой пластины.
3. Перед тем, как делать маникюр, каждый раз наносите лечебную эмаль. Она защитит ногти от вредного воздействия лака и, одновременно, будет способствовать укреплению ногтевой пластины.
4. Один день в неделю дайте вашим любимым ноготочкам отдохнуть от лака.
5. Мойте посуду и стирайте в перчатках, чтобы химические вещества не повреждали ногтевую пластину.
6. Если в вашем городе есть школа обучения маникюру, то непременно запишитесь туда. Там вы научитесь правильно ухаживать за ногтями, а также создавать самые настоящие шедевры на кончиках пальцев.
7. И, конечно же, не забывайте о правильной пище для ногтей – это творог, молоко, сыр, орехи и другие полезные продукты. Осенью и весной можно пропить курс витаминов, что также положительно скажется на здоровье ногтей.
Читайте также:
|
