Репчатый лук: польза и применение


Травяные сборы при белях


Раздельное питание: составляем меню


Рубрики

Гинекология [24]
Похудение и красота [52]
Со спортом по жизни [20]


Интересное



Зимняя депрессия: что делать?


Лечение от алкоголизма: что о нем важно знать


Причины появления и симптомы изжоги

Поиск



Главная » Статьи » Женское здоровье » Со спортом по жизни

Горные лыжи для чайников - ликбез

О том, что катание на горных лыжах является интересным и безусловно полезным для здоровья видом спорта, мы уверены, говорить не нужно. Давно хотели попробовать свои силы в данном направлении? В таком случае мы расскажем вам, что к чему и на что следует обращать внимание в первую очередь. Итак, важные моменты о горных лыжах для начинающих.

Во-первых, снаряжение – на рынке представлено огромное множество предложений разного плана во всех ценовых категориях. На учебный комплект можно слишком сильно не тратиться, поскольку главное в данном случае для вас овладеть техниками катания. Профессиональные горные лыжи стоят совсем недешево, поэтому такую покупку вы можете отложить на будущее, когда наверняка будете уверены в том, что готовы играть по-взрослому. Именно поэтому определитесь сразу, как именно вы планируете учиться – от ответа на данный вопрос зависит и выбор инвентаря. Например, к карвингу требования предъявляются намного более серьезные, чем к обучению обычному спуску со склонов, где главной является техника безопасности, а не виртуозность трюков.

Во-вторых, сразу поставьте себе цели. Чему вы хотите научиться? Катание по простым склонам, изучение принципов новой школы сноупарка, овладения навыками радикального карвинга или фрирайда, обучение спортивному катанию – в каждом случае требуется свое оборудование, а также инструктор и время обучения.

В-третьих, обязательно сопоставляйте основные характеристики модели с личными потребностями – речь идет о торсионной и продольной жесткости, распределению жесткости по всей поверхности лыжи, ширине в талии, ростовке. Ориентироваться следует на специальные таблицы производителя, но если вам не очень понятно, что в них к чему, обращайтесь лучше к продавцам-консультантам за помощью. Как и домашняя спортивная виброплатформа, лыжи для спуска с гор или исполнения трюков на заснеженных склонах бывают очень разными, поэтому новичку не так просто сориентироваться в выборе.

И еще важные моменты:

1. С серьезными лыжами может справиться как опытный спортсмен, так и новичок. Есть финансовая возможность и желание обеспечить себя качественным инвентарем? Делайте это.

2. Начинающий спортсмен разницу в лыжах чувствует – поэтому не следует стремление сэкономить оправдывать благими намерениями и якобы рациональностью.

3. Дорогое оборудование намного лучше своих бюджетных аналогов, но это вовсе не значит, что оно все сделает за вас, и даже инструктор не потребуется.

Удачи вам в начинаниях!

Источник: 8 Жизней.Ру


Читайте также:

Категория: Со спортом по жизни |  (17.10.2013)
Просмотров: 364 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

При использовании материалов сайта активная ссылка на 8 Жизней.Ру обязательна      Используются технологии uCoz