Талассотерапия, или лечимся морской водой

О целебных свойствах морской воды известно уже очень давно – еще 200 лет назад в медицине был разработан новый вид терапии. Сегодня талассотерапия активно практикуется во всех SPA-курортах мира. В чем же польза морской воды и какой эффект она оказывает на наш организм?

Талассотерапия и сердечно-сосудистая система

Первыми о талассотерапии заговорили кардиологи, доказав, что купание в море нормализует работу сосудов и сердечный ритм, эффективно понижает артериальное давление. Купание в море – это еще и щадящие физические нагрузки, которые так необходимы для профилактики сердечных заболеваний. Особенно полезны морские ванны людям, у которых есть склонность к развитию варикозного расширения вен.

Талассотерапия - влияние на кожу

Морская волна, оказывая эффект легко массажа, стимулирует кровообращение в верхних слоях кожи, благодаря чему после двухнедельного курса талассотерапии кожа становится более эластичной, приобретает здоровый и красивый цвет. К тому же, морская вода способна лечить множество кожных заболеваний (даже экзему и псориаз), ускорять процесс регенерации кожи. Поэтому море и рекомендуют людям, которые реабилитируются после сильных ожогов и увечий на кожном покрове. Море – еще и мощная релакс-терапия. Тем, кто страдает от бессонницы и часто подвержен стрессам, врачи рекомендуют ежедневно купаться в море за 1-2 часа до сна. «Морской» эффект сохраняется еще в течение нескольких месяцев после возвращения домой.

Талассотерапия и эндокринные заболевания

Поскольку в состав морской воды в большом количестве входя йод, кальций, марганец, фосфор, азот, калий и множество других полезных элементов, то морская терапия – лучший способ лечения и профилактики эндокринных заболеваний, а также особенно полезна для людей, которые часто переносят ОРВИ и простуду, жалуются на хронические процессы в органах дыхания, страдают от лор-заболеваний. В этом случае пользу оказывает не только купание в море, но и морской воздух.

Морская вода – один из самых доступных и эффективных способов укрепить иммунную систему. Педиатры отмечают благотворное влияние моря на умственное и физическое развитие деток. После проведения 3-4 недель на море, детки в возрасте от 6 месяцев до 3 лет наглядно опережают своих сверстников в развитии.

загрузка...