Во время беременности потребность организма женщины в фолиевой кислоте увеличивается в несколько раз. Еще на этапе планирования беременности врачи рекомендуют принимать фолиевую кислоту за три месяца до предполагаемого ... Кроме того, при недостатке фолиевой кислоты в организме беременной женщины может развиться такое заболевание как анемия. Это может негативно сказаться на развитии внутриутробного плода.

...B3 125%, B6 178%, B9 (фолиевая кислота) 10%, B12 20%, C 2%, E 70%, H 122%, PP 18%, Железо 8%, Калий 2260%, Кальций 35%, Магний 505%, ...B3 2%, B6 35%, B9 (фолиевая кислота) 16%, C 98%, E 19%, H 0,3%, PP 116%, Железо 5,6%, Калий 7040%, Кальций 10%, Цинк 4%, Йод ...

Много в чечевице фолиевой кислоты . Она очень полезна всем беременным и кормящим женщинам, в связи с тем, что нужна для развития растущих клеток, находящихся ... Та же самая фолиевая кислота отлично работает как успокоительное и противосудорожное средство. Бета каротин, содержащийся в чечевице, является отличным санитаром для печени.

...которых для женщин обязательной является фолиевая кислота , сохраняющая оплодотворенную яйцеклетку от выкидыша на ранних сроках. Все рекомендации касаются не только будущей мамы, но и папы.

...холестерина в крови; а также фолиевую кислоту и антиоксиданты. Черная фасоль — это быстрый и простой способ сделать салат или суп. Нужно только не забыть промыть ее, ...